賦予活力,迎接更健康的生活方式

對於那些渴望保持年輕和追求更健康生活方式的你,我們提供了一個獨特的機會!參與我們的7堂氣功課程,即便你身體狀況良好,也能享受其中的益處。

免費課程!贈送7堂試聽課
學習挑戰自我
挑戰年齡,讓青春延續
挑戰復原力,注入活力和體力
挑戰身體僵硬,促進微循環改善
白雁時尚氣功帶給你健康

57萬人都受益,你也可以

白雁氣功讓我學會微笑,喜歡微笑,常常快樂,它是讓我歡笑一輩子的養生法。

台灣 楊同學


因為白雁氣功,我能看著孩子長大

台灣 胡同學

給天堂家人的承諾

杭州 金同學

科技人練功,全家大小都健康

台灣 王同學全家

" 彥寬老師說:氣行則血行,氣血行則百病除。想要重獲健康,只有一條捷徑,就是徹底改善你的氣血循環。每天10分鐘,你就能提高微循環的能力,改善疲倦,僵硬,睡不好,情緒差的各種問題"

首席講師, 彥寬老師

教學20年

7日氣功挑戰營-免費!

健康沒有人可以代替,不要等到重病才重視健康。跟著白雁 彥寬老師,至少先知道自己的內臟、筋骨年齡是否符合標準,再來決定要怎麼下手改善健康。全部免費,先試再學;先免費學,再決定全套學。

57萬人都受益,你也可以

what people say

工作压力
新加坡郭美同學

練白雁氣功4年

练功前,工作压力让我的颈肩硬到像石头,需要安排按摩还是推拿舒缓一下

练功后,酸痛都没有再发作了。精神也比以前集中,不用再靠咖啡、茶来提神。
心情愉快,有自信
香港方同學

練白雁氣功1年

練功前,面色暗沉,學習專注力不足,練功後來,面色紅潤,神態自然,心情愉快,有自信,對未來充滿信心。
体力、精神、气短有所改善
马来西亚杨同學

練白雁氣功6年

练功最大改变:从骨瘦如柴增磅3kg, 体力、精神、气短有所改善,将继续努力练功,持之以恒。
睡眠品質/肩頸痠痛/夜尿~改善
台北賴同學

練白雁氣功3年

學功後睡眠品質/肩頸痠痛/夜尿~改善很大,腳力好非常多,心情愉悅生活品質越來越好,夫妻可以一起享受練功的樂趣帶著功法去旅行真的很幸福!

白雁時尚氣功資歷

白雁 彥寬老師

國際知名氣學管理專家
美國賓州大學客座講師
台灣長庚醫院客座講師
台灣空軍官校客座講師
德國法蘭克福養生學院客座講師
1.功力深厚 學習氣功43年,氣功教學33年
2.會員遍佈全球 57萬人受益
3.全球最成功的氣功線上課程創辦人
4.2020年單一線上課程就吸引 3500人同時上線學習
5.唯一全球中、英、粵語氣功教學
6.台灣百大企業指定氣功課程
7.公益演講家、希望小學捐贈者、全球醫護人員免費學推廣者
8.全球多家媒體常駐養生專欄作家

免費7堂挑戰營課程

跟著白雁 彥寬老師,挑戰老化,延長青春期挑戰復原力,補氣補體力挑戰僵硬,改善微循環。每堂課20-40分鐘,每天可以學一堂課。有的課程是理論課程,有的是功法體驗,有的是注意事項課程,豐富多彩。如果你現在有腰痠背痛、疲倦、睡不好、體力差,這些課程都可以幫到你。

第一課: 臟腑到底幾歲了? 測驗一下筋骨柔軟度

測評您真正的“身體”年齡,評估您的關節靈活度。人一旦僵硬,百病生,體力變差,也容易變老。跟著教練體會一下,怎樣才算是柔軟度合格呢?

第二課:氣有四種不調狀況,你是哪一種?

了解並區分四種能量失衡類型。四種氣的問題,都是疾病的根源,無論你是氣堵住了,還是氣太弱,病就不容易好。怎麼知道自己屬於哪種?來聽老師講給你聽。

第三課:抗老關鍵,微循環,你的肩膀僵硬嗎?

了解如何改善微循環和對抗肩膀僵硬,抵抗衰老!風靡國際神奇顫掌功,一分鐘,讓你唉唉叫,因為循環不好,你就做不到。功法簡單,但卻非常重要。來嘗試一下,看看你能顫掌幾分鐘。

第四課:頸椎老化影響大腦,改善肩頸柔軟度

通過改善頸部活動性來預防腦部衰老。如果你已經開始有注意力不集中,容易健忘,睡眠不好的問題,其實要多注意頸椎的健康。聽白雁老師完整課程,教你如何保養頸椎。

第五課:腰酸背痛有解,這招很有效

告別背痛和疲勞的有效解決方案。彥寬老師這堂課真的很重要。你知道有一條經絡叫「帶脈」嗎?你知道如果帶脈受傷,人就會有腰痠背痛問題嗎?怎麼改善?聽老師的課吧。

第六課:體驗課,顫掌細節教學課

實踐顫掌技巧,解鎖體內能量!細節教學神奇顫掌功,並且感受一下什麼叫做「氣感」。練氣功一定會有感覺,知道什麼是氣感,能夠幫助你知道自己是否夠放鬆。來體驗一下吧。

第七課:理論課,練氣功注意事項

最後一堂課,白雁老師要告訴你,練氣功哪些注意事項,什麼時候洗澡?會出汗嗎?可以吹冷氣練氣功嗎?戶外練還是室內練?一個人練還是一群人練?怎麼練效果最好?

7堂免費氣功挑戰營教學
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